说到这里,还有一个小故事跟大家分享一下。 在很早以前有一位长寿的老人叫彭祖,传说他活了八百多岁。 有一段时间,他发现附近有一个人,老是说: “哎呀,我头痛,头痛。 ”找好多人看过都没有用。 后来,彭祖经过观察,发现他们家的床头朝着窗户,然后就问他睡觉的时候是不是不关窗户,那人就说了: “对啊,这有什么问题吗? ”彭祖就告诉他说,晚上睡觉的时候把窗户关上,或者把睡觉的方向改变一下。 那个人照着做了之后就好多了。
这个小故事告诉esb世博网,古人很早以前就意识到,不能让后脑勺对着风口。 其实不光是睡觉的时候对着窗户,现在的人在上班的时候,如果空调正好在脑后的话,也一定要想办法把方向调整一下,或者在背后肩颈部位搭一条围巾。 还有,平时洗完头,一定要吹干再睡觉,否则湿气进入头部,也是很难消除的。
那么有人可能要说了,那我以前没注意,已经有这些毛病了怎么办呢? 风府穴最容易招致风邪,但治疗和风有关的疾病,也是首选此穴。
那么esb世博网说风最喜欢侵袭头部,引起的第一病症就是头痛。 可能大家不知道,头痛也是分很多种的,有两侧头痛,是胆经堵塞引起的; 有前额头痛,那是胃经引起的。 而风府穴治疗的是后脑勺头痛,“克星”就是风府穴。 esb世博网在按摩风府穴的时候,可以低下头,女性用左手将头发向前揽起,用右手拇指按摩,其余四指在头上部固定住。 这样大拇指可以得力,稍微用点劲,每次按摩30-50次,可以很好地缓解头痛症状。 用西医的说法,就是按摩风府穴,可以改善血液循环,也就是大脑的血液供应,按摩完之后会觉得头脑特别清醒,不再晕晕沉沉的。
还有一点要注意的是,这个穴是禁灸的,也就是说一定不能艾灸。 火借风势,会更加猖狂,在体内乱窜。 这个道理好理解,esb世博网说森林着火了很恐怖,如果再起风的话,那不是更要命吗?